Mūzika kā palīglīdzeklis

Šodien ir kārtējā diena, kurā es skrienu tikai savā prātā, jo jau kuro reizi pa Radio PIECI tiek atskaņota Laurīša skrejamā dziesma. Lai arī cik kilometrus viņš ir noskrējis filmējot tās dziesmas video klipu, viņš tik un tā vēl nav noskrējis NORDEA Maratonu.
Lai vai kā, šķiet ka mums visiem reiz ir sanācis paskriet. Un pateicoties mūsdienu smalkajām tehnoloģijām mēs varam baudīt skriešanu mūsu vismīļākā mūzikas žanra pavadībā. Un zinātnieki ir novērojuši, ka trenējoties ar mūzikas palīginstrumentiem, rezultāti patiešām uzlabojas - gada laikā pat par 25 % un tas ir ievērojams skailis (protams, ņemot vērā, ka sākumā esi amatieris)

Pašam vismīļākais žanrs kuru klausos skrienot ir Hip Hop`s un šeit esmu atlasījis pāris interesantākās playlistes no youtube.com:

https://www.youtube.com/watch?v=PkH6TuyQ0eY



#forshuskrieshanu


Nav komentāru:

Ierakstīt komentāru

Abonēt: Ziņas komentāri (Atom)